На порцію
Не викидайте жорсткі кінці спаржі – використайте їх у цьому середземноморсько‑близькосхідному салаті з редискою, бобами та ароматними травами. Соковиті зелені, хрусткі крихти та освіжаюча заправка створять справжню феєрію смаку.
або 2 великі плоскі хлібці, порвані на шматочки по 2 см
(близько 250 г)
подрібнений
цедра та сік
плюс щіпка для подачі
двосторонні (кожен боб треба вийняти з оболонки)
нарізана четвертями
нарізані крупними шматками
без насіння, тонко нарізаний
тонко нарізана
листя зібране, стебла тонко нарізані
Розігрійте духовкову шафу до 200 °C (180 °C з конвекцією, газ 6). Перемішайте хліб з 2 ст. л. оливкової олії та приправте. Викладіть у один шар на великий деко, підсмажте 10–12 хв, помішуючи на півдорозі, доки не стане золотавим і хрустким. Вийміть і дайте трохи охолонути.
Обріжте жорсткі кінці спаржі та дрібно їх наріжте. Розігрійте ½ ст. л. олії на сковороді на середньому вогні. Додайте нарізані кінці і смажте 5–7 хв, доки не підрум'яняться і стануть хрусткими, потім вийміть шумовою ложкою. Додайте часник, цедру та сік лимона, м'яту, сумах, винний оцет і решту 2 ст. л. олії, перемішайте, перелийте в велику миску і заправте.
Налийте у каструлю підсолену воду і доведіть до кипіння. Кожну спаржину розріжте на три частини і опустіть у киплячу воду разом з бобами. Варіть 2 хв, потім злийте воду і занурте в миску з крижаною водою. Залиште 5 хв, після чого добре зцідіть і розкладіть на чистій кухонній серветці, щоб висохли.
Додайте боби та спаржину до миски із заправкою, разом із редискою, помідорами, огірком, зеленою цибулею, листям і стеблами петрушки та крутонами. Добре перемішайте, щоб усе покрилося соусом, і викладіть на піднос. Посипте хрусткими кінцями спаржі та щіпкою сумаху. Подавайте одразу.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою