Салат із червоної капусти з гранатом

На порцію

346ккал
Білки
21гЖири
40гВуглеводи

Салат із червоної капусти з гранатом — смачна і барвиста страва, яка урізноманітнить стіл у холодну пору року, наповнивши його яскравими фарбами і смаками.

Інгредієнти

4 порц.
  • Капуста червоноголова400 г
  • Яблуко1 шт.
  • Гранат1 шт.
  • Апельсин1 шт.
  • Волоські горіхи60 г
  • Лимон, сік20 мл
  • Оливкова олія40 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Петрушка, гілочказа смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Капусту тонко нашинкуйте. Яблуко помийте, очистіть від шкірки й серцевини, м’якоть наріжте кубиками. Апельсин очистіть, розберіть на дольки і розріжте їх навпіл. З граната дістаньте зернята.

  2. 2

    Ядра горіхів посічіть і підсмажте їх на сухій сковороді кілька хвилин, весь час помішуючи. Петрушку помийте, обсушіть і обірвіть листочки.

  3. 3

    Складіть всі підготовлені інгредієнти у салатник, посоліть і поперчіть. Заправте лимонним соком і олією і перемішайте. Прикрасьте листочками петрушки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток