Тарт з поленти із цибулею-пореєм — смачна випічка без глютену

На порцію

399ккал
20гБілки
22гЖири
29гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 60 хв
ІталійськаЗакускаЛегкоТарт##тарт

Не пропустіть рецепт ситного й ароматного тарта з поленти із цибулею-пореєм. Він підкорить вас, якщо ви любите пікантні пироги.

Інгредієнти

6 порц.
  • Борошно кукурудзяне200 г
  • Вода500 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Пармезан100 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Цибуля порей20 г
  • Грецький йогурт200 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Сир м’який150 г
  • Пармезан50 г
  • Зеленьза смаком
  • Оливкова олія40 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Закип’ятіть воду, посоліть і тоненькою цівкою всипте крупу, весь час помішуючи. Зменште вогонь до мінімального і варіть під кришкою 15 хвилин, періодично помішуючи. Залиште настоюватись на 10 хвилин.

  2. 2

    Потім додайте яйце, тертий сир, поперчіть і добре вимішайте.

  3. 3

    Форму для випікання змастіть олією. Мокрою ложкою викладайте поленту у форму, рівномірно розподіляючи по дну і стінкам. Повинен вийти корж завтовшки близько 1 см. Притисніть його пальцями до форми.

  4. 4

    Для начинки цибулю-порей помийте і тонко нашинкуйте. Нагрійте сковороду з олією, покладіть цибулю і смажте, помішуючи, до м’якості. Охолодіть.

  5. 5

    Збийте йогурт з яйцями, додайте підсмажену цибулю, подрібнену зелень, сіль, перець і ретельно перемішайте.

  6. 6

    Сир наріжте невеликими кубиками і розкладіть по дну форми. Залийте яєчною масою, посипте тертим пармезаном. Запікайте при температурі 180°C 45 хвилин до рум’яної скоринки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток