Рецепт соусу з йогурту та часнику, який пасуватиме до всього

На порцію

234ккал
Білки
20гЖири
Вуглеводи

Запечений часник — це завжди гарна ідея. А в поєднанні з густим грецьким йогуртом, лимонним соком і свіжою зеленню ти отримаєш соус, який пасуватиме до всього. Тримай рецепт універсального соусу з йогурту та часнику.

Інгредієнти

4 порц.
  • Часник, головка1 шт.
  • Оливкова олія5 ст. л.
  • Грецький йогурт240 г
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Цибулевий порошок1 ч. л.
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Перець чорний мелений 1/2 ч. л.
  • Перець чилі, пластівці 1/2 ч. л.
  • Зелена цибуля40 г
  • Кріп, гілочка10 г
  • Петрушка, гілочка5 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Почисть зовнішній шар головки часнику. Зріж верхівку, щоб були відкриті зрізи зубців.

  2. 2

    Полий зріз 1 ст. л. оливкової олії. Загорни часник у фольгу зрізом догори. Запікай у духовці при 200 °C 40-50 хвилин до м’якості.

  3. 3

    Дістань часник з духовки, залиш на 10 хвилин. Видави м’які зубчики зі шкірки в миску.

  4. 4

    Додай до часнику йогурт, лимонний сік, цибулевий порошок, сіль, перець, чилі та решту оливкової олії. Ретельно перемішай ложкою або вінчиком.

  5. 5

    Почисть зелену цибулю, дрібно наріж. Кріп і петрушку промий, обсуши та подрібни.

  6. 6

    Додай зелень до соусу, акуратно перемішай. За потреби скоригуй сіль.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток