Паста-салат зі шпинатом і фетою — рецепт з легкою заправкою

На порцію

921ккал
15гБілки
83гЖири
33гВуглеводи

Хочеш приготувати пасту, але по-новому? Спробуй цей паста-салат зі шпинатом і фетою, доповнений яблуками, горіхами та легкою оливковою заправкою. Процес приготування займає близько 30 хвилин, тож цей рецепт добре підходить для швидкої вечері у будні.

Інгредієнти

2 порц.
  • Шпинат100 г
  • Яблуко1 шт.
  • Волоські горіхи30 г
  • Паста80 г
  • Фелата100 г
  • Оливкова олія120 мл
  • Оцет яблучний1 ч. л.
  • Сіль1 ч. л.
  • Перець чорний мелений 1/4 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Пасту поклади в киплячу воду, посоли. Доведи до кипіння і вари згідно з інструкцією на пакованні (зазвичай 8-10 хвилин). Злий воду та остуди.

  2. 2

    У мисці змішай оливкову олію, яблучний оцет, сіль і мелений червоний перець. Перемішай.

  3. 3

    Листя шпинату промий, обсуши та виклади у глибоку миску. Яблуко почисть від серцевини та наріж тонкими скибками.

  4. 4

    До шпинату додай яблуко та остиглу пасту. Полий частиною заправки й обережно перемішай.

  5. 5

    Перед подачею додай нарізану кубиками фету та цілі волоські горіхи. Полий салат рештою заправки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток