Швидкість приготування, доступність інгредієнтів і поживність страви — це важливі критерії при обранні рецепта для багатьох із нас. Салат з тунцем, який ми пропонуємо вам сьогодні, відповідає всім цим критеріям. А на додачу він ще й неймовірно смачний!

Інгредієнти

2 порц.

Рис↗100 г
Тунець у власному соку↗180 г
Консервована кукурудза↗150 г
Яйця курячі↗2 шт.
Огірок↗2 шт.
Авокадо↗100 г
Перець болгарський червоний 1/2 шт.
Сіль↗за смаком
Перець чорний мелений↗за смаком
Зелень↗за смаком
Оливкова олія↗за смаком

Покрокова інструкція

1
Відваріть рис і яйця.
2
Наріжте кубиками огірок, перець, авокадо і яйця.
3
Тунець розламайте руками на великі шматочки.
4
Змішайте всі інгредієнти в салатнику. Посоліть, поперчіть.
5
Заправте салат олією і перемішайте. За бажанням салат можна прикрасити зеленню.

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток