Його їли ще запорозькі козаки: готуємо традиційний український капусняк

На порцію

464ккал
15гБілки
24гЖири
48гВуглеводи

Суп з капусти має багато прихильників у різних точках планети: «капусняки» готують у Польщі, Чехії, Фінляндії, Латвії, Германії, Франції та інших країнах. Традиційно його роблять на свинячому бульйоні з додаванням свіжої або квашеної білокачанної капусти

Інгредієнти

4 порц.
  • Свинина200 г
  • Квашена капуста200 г
  • Картопля6 шт.
  • Морква1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Олія соняшникова60 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний, горошок3 шт.
  • Сметана 15%20 г
  • Борошно пшеничне5 г
  • Зеленьза смаком
  • Суміш спецій універсальназа смаком
  • Лавровий лист1 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    М’ясо помийте та очистьте від плівочок і жиру, покладіть у велику каструлю, залийте водою і закип’ятіть. Зніміть пінку і варіть на маленькому вогні 50 хвилин.

  2. 2

    Квашену капусту подрібніть і тушіть на розігрітій з олією сковороді, додаючи бульйон, який лишився після варіння м’яса.

  3. 3

    Картоплю і моркву помийте та почистьте. Картоплю наріжте кубиками, додайте в киплячий бульйон. Через 15 хвилин додайте тушковану капусту.

  4. 4

    Моркву натріть на терці, цибулю почистьте та подрібніть. На сковороді спасеруйте овочі на олії, додайте борошно, розведіть водою і добре перемішайте, щоб не було грудочок. Вилийте у бульйон і розмішайте.

  5. 5

    Посоліть, вкиньте лавровий лист, перець горошком і спеції. Проваріть 5-7 хвилин, додайте помиту і порізану зелень. Капусняк має бути густої консистенції. При подачі до столу покладіть сметану.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток