Фарширована риба по-єврейськи — детальний простий рецепт

На порцію

565ккал
59гБілки
23гЖири
30гВуглеводи

Фарширована риба по-єврейськи або гефілте фіш — найвідоміша страва єврейської кухні, за популярністю конкурує тільки із закускою форшмак. Готуємо з філе коропа, але можна спростити рецепт, використовуючи рибний фарш.

Інгредієнти

10 порц.
  • Короп3 кг
  • Яйця курячі2 шт.
  • Батон 1/2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста500 г
  • Морква150 г
  • Буряк300 г
  • Картопля300 г
  • Олія соняшникова рафінована50 мл
  • Сіль10 г
  • Перець чорний, горошок5 шт.
  • Перець духмяний, горошок3 шт.
  • Лавровий лист3 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Рибу почисть, випатрай, видали голову та зябра.З риби гострим ножем зріж шкіру. Обережно, щоб не пошкодити. Прибери хребет і великі кістки.З батона зріж скоринку, м’якоть замочи у воді.Одну цибулину почисть. Крупно наріж.Філе риби пропусти через м’ясорубку. Хліб відіжми й поклади у фарш, вбий яйця, додай крупно нарізану цибулину і 2-3 ст. л. соняшникової олії. Перемішай і знову пропусти масу через м’ясорубку. Потім фарш добре посоли і ретельно перемішай.

  2. 2

    Тим часом почисть картоплю, моркву та буряк.Вимий і наріж тонкими кружечками. Дві цибулини почисть і дрібно наріж.На дно великої каструлі з товстим дном виклади шар моркви, потім буряка, на нього — шар картоплі. Зверху картоплі розклади нарізану цибулю (трохи залиши). Увага: овочева подушка має прикривати не тільки дно, а й стінки каструлі, щоб риба не пригоріла до них.

  3. 3

    Мокрими руками зліпи з фаршу невеликі котлетки й виклади в каструлю одним шаром, між ними поклади лаврові. Посип горошками перців, зверху насип нарізану цибулю, що залишилася. Обережно залийте водою, вона має покрити рибу приблизно на палець. Воду посоли.

  4. 4

    Постав каструлю на вогонь, прикрий кришкою, щоб виходила пара. Готуй на повільному вогні при тихому кипінні протягом 2 годин. Увага: якщо вода википає, підливай підсолений і приперчений окріп.Готову рибу виклади одним шаром у широкий посуд. Полий рідиною, в якій вона готувалася.Коли страва охолоне, постав у холодильник, щоб вона стабілізувалася, а рідина застигла в желе.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток