Бутерброди з матіасом — рецепт улюбленої української закуски (відео)

На порцію

532ккал
21гБілки
11гЖири
94гВуглеводи

Оселедець і страви з ним варто споживати частіше, нагадують експерти з харчування, адже ця риба містить корисні омега-3 жирні кислоти. Бутерброди з матіасом, яйцями й буряком — смачний спосіб частіше їсти корисний продукт. Це смачно, поживно і настільки с

Інгредієнти

2 порц.
  • Хліб Бородинський200 г
  • Оселедець, філе4 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Буряк1 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Діжонська гірчиця50 г
  • Кріп, гілочка7 шт.
  • Сіль2 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Цукор40 г
  • Сіль20 г
  • Оцет яблучний60 мл
  • Перець духмяний, горошок2 шт.
  • Перець чорний, горошок2 шт.
  • Гвоздика2 шт.
  • Вода гаряча120 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Буряк відвари до готовності, 40-45 хв. після закипання води.Відвари яйця 7-8 хв. після закипання води. Остуди в холодній воді, почисть.

  2. 2

    Підігрій воду.Цибулю почисть і наріж півкільцями, помни руками.У мисці поєднай 40 г цукру, 20 г солі, 60 мл яблучного оцту, даємо кілька горошин чорного та духмяного перцю, два бутони гвоздики і 120 мл гарячої води. Залий цибулю маринадом і постав у холодильник мінімум на пів години.

  3. 3

    Якщо матіас у вигляді філе наріж його на порційні шматочки.

  4. 4

    Часник почисть.Буряк почисть, наріж на четвертинки і блендеруй разом з яйцями, трьома зубчиками часнику та дрібкою солі.

  5. 5

    Розігрій сковороду, виклади скибки хліба та осуши 1 хв.Змасти хліб буряковою сумішшю, зверху поклади два шматочки матіаса, додай трішки діжонської гірчиці, цибулю та гілочку кропу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток