Per serving
Оселедець і страви з ним варто споживати частіше, нагадують експерти з харчування, адже ця риба містить корисні омега-3 жирні кислоти. Бутерброди з матіасом, яйцями й буряком — смачний спосіб частіше їсти корисний продукт. Це смачно, поживно і настільки с
Буряк відвари до готовності, 40-45 хв. після закипання води.Відвари яйця 7-8 хв. після закипання води. Остуди в холодній воді, почисть.
Підігрій воду.Цибулю почисть і наріж півкільцями, помни руками.У мисці поєднай 40 г цукру, 20 г солі, 60 мл яблучного оцту, даємо кілька горошин чорного та духмяного перцю, два бутони гвоздики і 120 мл гарячої води. Залий цибулю маринадом і постав у холодильник мінімум на пів години.
Якщо матіас у вигляді філе наріж його на порційні шматочки.
Часник почисть.Буряк почисть, наріж на четвертинки і блендеруй разом з яйцями, трьома зубчиками часнику та дрібкою солі.
Розігрій сковороду, виклади скибки хліба та осуши 1 хв.Змасти хліб буряковою сумішшю, зверху поклади два шматочки матіаса, додай трішки діжонської гірчиці, цибулю та гілочку кропу.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App