Цільнозернова пшениця
Типова одиниця: кг · Поширений продукт
Опис
Whole wheat grains for healthy baking and cooking.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії343
Білки13.2г
Жири2.5г
Вуглеводи72.3г
Вітаміни та мінерали
Містить вітаміни групи B (B1, B2, B3, B6, B9), вітамін E, вітамін K. Також містить бета-каротин (провітамін А).
Як обирати
Обирайте цільнозернову пшеницю з рівномірним кольором, без ознак цвілі або шкідників. Зверніть увагу на дату виробництва та термін придатності.
Як зберігати
Зберігайте цільнозернову пшеницю в сухому, прохолодному, темному місці, в герметичному контейнері. Уникайте впливу вологи та прямих сонячних променів. Можна зберігати в холодильнику для збільшення терміну придатності.
Рецепти з Цільнозернова пшениця
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою