Небанальна каша: пшенична крупа з кукурудзою

На порцію

192ккал
Білки
Жири
38гВуглеводи

Не буде великим перебільшенням сказати, що каша була першою стравою, яку навчилася готувати людина. Повторімо шлях предків і приготуймо осучаснену кашу з пшеничної крупи, цибулі, консервованої кукурудзи й томатної пасти.

Інгредієнти

4 порц.
  • Крупа пшенична200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Паста томатна20 г
  • Консервована кукурудза80 г
  • Сільза смаком
  • Приправа «Італійські трави»5 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Пшеничну крупу промийте, залийте 400 мл води, посоліть і варіть після закипання 40 хвилин.

  2. 2

    Цибулю очистіть, подрібніть і спасеруйте на сковороді до м’якості. Додайте томатну пасту, консервовану кукурудзу, перемішайте і тушкуйте 3 хвилини.

  3. 3

    Покладіть зварену пшеничну кашу, італійські трави, влийте кілька столових ложок води, перемішайте і готуйте разом ще 2 хвилини.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток