Скандинавський лососевий пиріг

На порцію

600ккал
24гБілки
34гЖири
47гВуглеводи

Смачний піццевий шматок, який можна зібрати за день до пікніка – практично і вражаюче.

Інгредієнти

6 порц.
  • свіжий безшкірний філе лосося500g

    нарізаний кубиками 2 см

  • перець горошком1 tsp
  • насіння фенхелю1 tsp
  • золотий цукор1 tsp
  • сіль1 tsp
  • дрібно нарізаний кріп3 tbsp
  • пшениця140g

    (сирі, не попередньо варені – див. підказку) або спельта чи перлова крупа

  • маленька червона цибулина1

    дрібно нарізана

  • лимонjuice 0.5
  • молодий шпинат200g

    листя

  • висушені помідори100g

    нарізані

  • крем‑фреш140g
  • цільнозернова гірчиця2 tsp
  • листкове тістоpack of 2 x 320g

    2 листи по 320 г

  • яйце1

    збите

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть лосося в миску. Грубо розчавіть перець горошком і насіння фенхелю за допомогою ступки і товчка, потім додайте до лосося цукор, сіль і половину кропу. Добре перемішайте і залиште стояти, поки варите пшеницю.

  2. 2

    Варіть пшеницю у воді в об’ємі в 4 рази більше протягом 25 хвилин або за інструкцією на упаковці. Добре злийте і дайте охолонути. Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6.

  3. 3

    Змішайте цибулю з лимонним соком і відкладіть. Покладіть шпинат у друшляк. Залийте його окропом з чайника, щоб листя розм'якло, потім добре злийте, віджміть зайву воду і обсушіть. Додайте шпинат, цибулю, лимонний сік і висушені помідори до пшениці і перемішайте.

  4. 4

    У маленькій мисці змішайте крем‑фреш, гірчицю, залишок кропу та трохи приправ. Обережно вмішайте цю суміш у пшеничну масу.

  5. 5

    Розгорніть лист листкового тіста і вистеліть ним прямокутну форму розміром 20 × 30 см. (Якщо форма має прямі боки, підкладіть дно смужкою пергаментного паперу.) Викладіть половину пшеничної суміші і накрийте її лососем. Рівномірно розподіліть залишок суміші зверху. Змажте краї тіста збитим яйцем, потім накрийте другим листом тіста. Притисніть краї, щоб їх запечатати, і обріжте зайве.

  6. 6

    Змазуйте верх тіста щедро збитим яйцем і випікайте 40‑45 хвилин, доки тісто не стане хрустким і золотавим. Дайте охолонути, упакуйте у форму під фольгою або плівкою та візьміть на пікнік, потім наріжте товстими скибками для подачі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток