Конопляне насіння
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Насіння коноплі — це поживний продукт з м'яким, горіховим смаком, багатий рослинним білком і корисними жирами.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії553
Білки31.6г
Жири48.8г
Вуглеводи8.7г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, Вітамін B1, Вітамін B2, Вітамін B6, Магній, Цинк, Залізо, Кальцій, Калій
Як обирати
Обирайте насіння коноплі без запаху прогорклості, з рівномірним зеленуватим кольором і без вологих плям.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній банці в холодильнику або в морозильнику, аби запобігти окисленню жирних кислот.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою