Запечена брюссельська капуста з лимоном і пармезаном

Per serving

86kcal
Proteins
Fats
11гCarbs

Брюссельська капуста — це просто знахідка для тих, хто не любить витрачати багато часу на кухні. Смачний гарнір, який готується всього пів години — мрія для зайнятої людини.

Ingredients

4 serv.
  • Брюссельська капуста450 г
  • Олія оливкова Extra Virgin15 мл
  • Сіль морськаза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Лимон, сік15 г
  • Лимон, цедра10 г
  • Пармезан тертий1 ст. л.
  • Чебрець, гілочка1 ст. л.
  • Петрушка, гілочказа смаком
  • Перець чилі, пластівціза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°С і застеліть деко пергаментним папером.

  2. 2

    Розріжте брюссельську капусту навпіл, збризніть оливковою олією, дрібкою солі та перцю та викладіть на деко. Випікайте від 20 до 30 хвилин або до готовності та золотисто-коричневого кольору по краях.

  3. 3

    За бажанням змішайте смажену брюссельську капусту з лимонним соком, цедрою, пармезаном і листям чебрецю. Прикрасьте петрушкою і пластівцями червоного перцю.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App