Намазка з запечених баклажанів — сезонна альтернатива хумусу

Per serving

242kcal
Proteins
16гFats
25гCarbs

Намазка з запечених баклажанів — це кремова закуска, яку готують із овочів, консервованого нуту та кунжутної пасти тахіні. Намазка, яка нагадує щось середнє між хумусом і бабаганушем, має насичений смак, ніжну текстуру та приємний аромат із легкою димною

Ingredients

5 serv.
  • Баклажан400 г
  • Нут консервований400 г
  • Кунжутна паста тахіні2 ст. л.
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Оливкова олія4 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Зелень10 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрій духовку до 220 °C. Розріж баклажан навпіл, зроби кілька надрізів на м’якоті та змасти зріз оливковою олією. Виклади на деко зрізом донизу та запікай 30-35 хвилин, поки м’якоть не стане дуже м’якою.

  2. 2

    Дістань баклажан із духовки та трохи охолоди. Ложкою вийми м’якоть. Нут промий під холодною водою та дай стекти рідині. Часник почисть.

  3. 3

    У чашу блендера поклади м’якоть баклажана, нут, тахіні, лимонний сік, часник, сіль і 3 столові ложки оливкової олії.

  4. 4

    Подрібнюй 1-2 хвилини до кремової консистенції. Якщо маса занадто густа, додай ще трохи оливкової олії або 1-2 столові ложки води.

  5. 5

    Переклади намазку в тарілку. Посип подрібненою зеленню або чорним кунжутом.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App