Per serving
Енергетичні кульки з полуницею та мигдалем — це простий десерт без випікання і рафінованого цукру, який зручно брати із собою як перекус. Основу рецепта складають фініки, які додають природної солодкості та допомагають поєднати всі інгредієнти в щільну ма
Помий полуницю та наріж невеликими шматочками. Якщо фініки сухі, залий їх теплою водою на 5-10 хвилин, після чого злий воду.
Переклади в чашу блендера полуницю, мигдаль, вівсяні пластівці, корицю, кокосову стружку та фініки. Збий до густої однорідної маси.
Перевір консистенцію суміші. Якщо вона занадто м’яка, додай ще 1-2 ложки вівсяних пластівців та перемішай.
Переклади суміш у миску та постав у холодильник на 15 хвилин. За цей час маса стане щільнішою, і кульки буде легше формувати.
Зроби невеликі кульки однакового розміру. На бажання обваляй їх у кокосовій стружці, какао або подрібненому мигдалі. Готові енергетичні кульки з полуницею та мигдалем зберігай у холодильнику.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App