Салат із сардин і овочів — швидка страва за 15 хвилин

• Сардини в олії↗300 г
• Рукола↗100 г
• Томати чері↗6 шт.
• Цибуля червона↗1 шт.
• Квасоля червона, консервована↗240 г
• Оливкова олія↗3 ст. л.
• Лимон, сік↗1 ст. л.
• Сіль↗за смаком

Step-by-step instructions

1. 1

   Злий рідину з консервованих сардин. За потреби акуратно видали великі кістки і злегка подрібни виделкою.

2. 2

   Помідори чері розріж навпіл. Цибулю почисть і наріж тонкими півкільцями.

3. 3

   Злий рідину з квасолі та промий її під холодною водою. Руколу промий і обсуши.

4. 4

   У великій мисці з’єднай сардини, руколу, квасолю, помідори та цибулю.

5. 5

   Змішай оливкову олію, лимонний сік і сіль. Полий салат і обережно перемішай. Подавай одразу.