Соте з телятиною і картоплею — ситна страва з овочами

Per serving

495kcal
31гProteins
19гFats
50гCarbs

Соте з телятиною і картоплею — страва повільного приготування, яка потребує часу, але виходить ніжною та насиченою. Телятина стає м’якою, а картопля вбирає смаки соусу, утворюючи кремове та збалансоване рагу. Страва добре підходить для холодного сезону та

Ingredients

4 serv.
  • Телятина600 г
  • Картопля800 г
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Морква1 шт.
  • Перець червоний солодкий1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Олія4 ст. л.
  • Лавровий лист1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вода200 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    Телятину помий, почисть від плівок і наріж кубиками розміром приблизно 3 см. Посоли й злегка поперчи.

  2. 2

    Розігрій сковороду з олією. Обсмаж м’ясо на сильному вогні 5-7 хвилин, помішуючи, до рум’яної скоринки. Переклади у сотейник.

  3. 3

    Цибулю почисть і наріж півкільцями. Моркву почисть і наріж кружальцями. Перець наріж смужками. Картоплю почисть і наріж великими кубиками.

  4. 4

    На тій самій сковороді обсмаж цибулю до прозорості, додай моркву й перець. Готуй 5 хвилин, помішуючи. Картоплю обсмаж окремо до легкої золотистої скоринки.

  5. 5

    Додай овочі до телятини, поклади лавровий лист, часник, влий воду або бульйон. Перемішай.

  6. 6

    Накрий сотейник кришкою та готуй на слабкому вогні 25-30 хвилин, доки телятина стане м’якою, а картопля повністю приготується.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App