Морквяний пиріг з горіховою глазур’ю — десерт для сироїдів

Per serving

626kcal
13гProteins
40гFats
66гCarbs

Морквяний пиріг з горіховою глазур’ю — це сироїдний десерт без випікання, який легко приготувати навіть без досвіду. Він готується з моркви, фініків і горіхів, не містить продуктів тваринного походження і рафінованого цукру.

Ingredients

8 serv.
  • Морква220 г
  • Фінік400 г
  • Волоські горіхи300 г
  • Борошно кокосове80 г
  • Родзинки40 г
  • Екстракт ванілі2 ч. л.
  • Кориця мелена1 ч. л.
  • Імбир мелений 3/4 ч. л.
  • Мускатний горіх мелений 3/4 ч. л.
  • Сіль морська 1/4 ч. л.
  • Кеш’ю150 г
  • Вершки кокосові120 г
  • Лимон, сік30 г
  • Кленовий сироп45 г
  • Ванільний екстракт1 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Замочи кеш’ю, потім збий їх у блендері з кокосовими вершками, лимонним соком, кленовим сиропом і ваніллю. Постав у холодильник.

  2. 2

    Натри її на дрібній тертці й відстав.

  3. 3

    Подрібни у блендері фініки до пастоподібного стану. Вийми їх, а в блендері подрібни горіхи зі спеціями та сіллю. Додай моркву й фініки, збий кілька секунд — має вийти еластичне тісто.

  4. 4

    Переклади тісто в миску, додай борошно й родзинки, обережно перемішай. Виклади суміш у форму, притисни дно склянкою.

  5. 5

    Полий глазур’ю, розрівняй та постав у морозилку на 3-4 години. Перед подачею витягни за 30 хвилин, щоб пиріг став м’якшим.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App