Суп з морською капустою — що приготувати на обід в азійському стилі
Суп з морською капустою — це корисна та поживна страва на обід, яка поєднує в собі багаті на вітаміни та мінерали інгредієнти. Морська капуста (ламінарія) містить велику кількість йоду, магнію, кальцію та інших корисних речовин, що робить цей суп ідеальни
Ingredients
5 serv.Step-by-step instructions
- 1
В каструлю налийте воду і поставте грітися. Морську капусту промийте і наріжте шматочками.Овочі почистьте та помийте. Картоплю і цибулю наріжте кубиками, моркву натріть на грубу терку, часник подрібніть.
- 2
Розігрійте сковороду з олією і обсмажте цибулю до прозорості. Додайте часник і моркву, перемішайте та смажте разом 5 хвилин.
- 3
У киплячу воду покладіть картоплю і варіть її 10 хвилин. Потім додайте морську капусту і засмажку.Посоліть, поперчіть, покладіть лавровий лист і після закипання варіть ще 10-15 хвилин, поки картопля не стане м’якою і всі інгредієнти добре не змішаються.В кінці додайте в суп соєвий соус і подрібнену зелень.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App