Прості канапки з полуницею, помідорами та авокадо

Per serving

525kcal
21гProteins
12гFats
96гCarbs

Починати день потрібно красиво, смачно та корисно. Поки сезон полуниці в розпалі, радимо потішити себе та близьких простою та небанальною ранковою стравою.

Ingredients

1 serv.
  • Хліб150 г
  • Полуниця5 шт.
  • Томати чері5 шт.
  • Авокадо30 г
  • Сир2 ст. л.
  • Зелена цибуля5 г
  • Петрушка, гілочка5 шт.
  • Кріп, гілочка5 г
  • Лимон, сік2 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець духмяний меленийза смаком
  • Оливкова оліяза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Крок 1/5 Влийте трохи оливкової олії у розігріту сковороду. Обсмажте шматочки хліба з двох боків.

  2. 2

    Крок 2/5 Розімніть авокадо виделкою. Додайте сік лимона (1 ч. л.), сіль, перець, оливкову олію та дрібно порізану зелену цибулю. Ретельно перемішайте.

  3. 3

    Крок 3/5 Промийте полуницю та помідори чері, поріжте їх навпіл і покладіть у миску. Додайте сік лимона, чорний перець та сіль. Перемішайте.

  4. 4

    Крок 4/5 Змастіть обсмажені шматочки хліба намазкою з авокадо, а потім викладіть полуницю та помідори чері.

  5. 5

    Крок 5/5 Додайте в сир сіль, перець, трохи оливкової олії, кріп та петрушку. Перемішайте. Готовою сумішшю посипте тости з авокадо, полуницею та помідорами чері.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App