Оладки з тунцем — смак в простоті!

Per serving

116kcal
11гProteins
Fats
Carbs

Смачні оладки з тунцем готуються всього за 20 хвилин та ідеально підходять для білкового сніданку. Доступні інгредієнти можна знайти в будь-якому магазині.

Ingredients

8 serv.
  • Тунець у власному соку200 г
  • Морква1 шт.
  • Сир твердий50 г
  • Яйце куряче, велике2 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Борошно пшеничне2 ст. л.
  • Зелена цибуляза смаком
  • Олія20 г
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Моркву промийте та почистіть, натріть на крупній тертці. Натріть сир на крупній тертці. З тунця злийте рідину. Змішайте всі інгредієнти в мисці до однорідності.

  2. 2

    Додайте подрібнений часник, яйця, дрібно нарізану зелену цибулю, борошно. Добре перемішайте.

  3. 3

    Розігрійте в сковороді олію, ложкою викладіть оладки та підсмажуйте до золотистої скоринки по 4 хвилини з кожного боку.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App