Салат з буряком та авокадо — смачно і корисно

Per serving

306kcal
Proteins
18гFats
36гCarbs

Салат з буряком і авокадо надзвичайно простий у приготуванні та стане чудовим варіантом легкої вечері.

Ingredients

2 serv.
  • Буряк2 шт.
  • Авокадо2 шт.
  • Салатна зеленьза смаком
  • Олія кунжутна1 ст. л.
  • Оцет бальзамічний1 ч. л.
  • Насіння соняшника1 ст. л.
  • Гарбузове насінняза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Відваріть буряк у киплячій воді до м’якості близько години, охолодіть. Почистьте та наріжте шматочками.

  2. 2

    Такими ж шматочками наріжте почищене авокадо.

  3. 3

    Салатну зелень добре промийте, обсушіть та нарвіть руками в миску. Туди ж додайте буряк та авокадо.

  4. 4

    Заправте кунжутною олією та бальзамічним оцтом, присипте насінням і подавайте.Смачного!

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App