В’єтнамський сендвіч бань мі — з багетом, свининою і паштетом

Per serving

1324kcal
64гProteins
81гFats
87гCarbs

Бань мі (Banh Mi) — це в’єтнамський сендвіч зі свининою, овочами, паштетом, зеленню та приправами, який збирається на підсмаженому французькому багеті.

Ingredients

2 serv.
  • Печінка куряча200 г
  • Олія соняшникова60 мл
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Свинячий окіст200 г
  • Соус соєвий40 мл
  • Соус рибний20 г
  • Апельсиновий фреш20 мл
  • Цукор тростинний коричневий10 г
  • Зубки часнику3 шт.
  • Зелена цибуля15 г
  • Капуста білоголова150 г
  • Морква1 шт.
  • Огірок1 шт.
  • Кінза свіжа20 г
  • Багет200 г
  • Кінза свіжа20 г
  • Мʼята20 г
  • Кетчуп20 г
  • Соус соєвий20 мл
  • Майонез80 г
  • Олія кунжутна5 г
  • Червоний перець чилі 1/2 шт.
  • Сільза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Спочатку приготуйте курячий паштет. Печінку помийте і зачистьте від плівок. Цибулю очистьте і дрібно наріжте. Кінзу помийте і подрібніть.

  2. 2

    Нагрійте сковороду з 30 мл олії та обсмажте цибулю до прозорості. Додайте кінзу і печінку, посоліть і смажте, помішуючи, 10 хвилин. Викладіть обсмажену печінку в чашу блендера і подрібніть до однорідної маси.

  3. 3

    Свинину наріжте тонкими шматочками і покладіть у миску. Змішайте соєвий соус, апельсиновий сік, рибний соус, коричневий цукор, подрібнений часник і січену зелену цибулю. Залийте цією сумішшю шматочки свинини і дайте їй промаринуватися 10 хвилин.

  4. 4

    Розігрійте сковороду з рештою олії й обсмажте замариноване м’ясо з двох сторін, по 3 хвилини з кожної.

  5. 5

    Для соусу листки кінзи і м’яти подрібніть. Змішайте з майонезом, кетчупом, соєвим соусом, кунжутною олією. У перцю чилі видаліть насіння, тонко наріжте, додайте в соус, посоліть і перемішайте.

  6. 6

    Капусту нашинкуйте, моркву наріжте тонкою соломкою, огірок — кружальцями. Багет розріжте вздовж навпіл і прогрійте на сухій сковороді кілька хвилин. Змастіть половинки багета курячим паштетом, зверху викладіть овочі, шматочки свинини і подавайте з соусом.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App