Rolled Oats

Default unit: упаковка · Common product

Description

Класичний сніданок, корисний та швидкий у приготуванні.

Nutrition

(per 100g)

Calories389

Protein16.9г

Fat6.9г

Carbs66.3г

Vitamins & minerals

Вівсяні пластівці є хорошим джерелом вітамінів групи B (B1, B5, B6), вітаміну E, та деякої кількості вітаміну K. Також містять фолієву кислоту.

How to choose

Обирайте цільнозернові вівсяні пластівці, а не швидкорозчинні, оскільки вони містять більше клітковини та поживних речовин. Звертайте увагу на відсутність доданого цукру та штучних ароматизаторів.

How to store

Зберігайте вівсяні пластівці в сухому, прохолодному місці, в герметичному контейнері. Уникайте впливу вологи та прямих сонячних променів. Термін придатності зазвичай вказаний на упаковці.