Beef round steak raw

Default unit: kg · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories152
Protein22.3г
Fat3.1г
Carbs0г

Vitamins & minerals

Вітаміни групи B (B3, B6, B12), залізо, цинк, фосфор. Містить креатин.

How to choose

Обирайте вирізку з яскраво-червоним кольором та мінімальною кількістю жиру. М'ясо повинно бути пружним на дотик, без неприємного запаху. Зверніть увагу на дату виробництва та термін придатності.

How to store

Зберігати в холодильнику при температурі від 0 до +4°C не більше 2-3 днів. Для тривалого зберігання заморозьте. Розморожувати в холодильнику, не при кімнатній температурі.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App