Корейські BBQ рисові боули «Yum Yum»

На порцію

268ккал
26.9гБілки
7.6гЖири
22.1гВуглеводи

Легко маринований стейк, гострий кимчі, пашотоване яйце та соус Yum Yum у одному боулі.

Інгредієнти

6 порц.
  • стейк верхньої частини вирізки2 фунт
  • часникові зубчики8
  • імбир, шматок 3‑дюймового розміру3
  • груші Bosc2
  • соєвий соус0.5 склянка
  • коричневий цукор0.5 склянка
  • кунжутна олія2 столову ложка
  • майонез1 склянка
  • масло1 столову ложка
  • томатна паста1 чайна ложка
  • цукор або агаве1 чайна ложка
  • успішна спеція (порошок часнику, паприка тощо)1 чайна ложка
  • сіль за смаком
  • вода2 столову ложка
  • рис (не варений)2 склянка
  • kimchi0.5 cup
  • soft-cooked eggs (like poached or fried)6
  • sesame seeds2 tablespoon
  • scallions0.25 cup
  • Yum Yum Sauce (see above)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підготовка м’яса: наріжте стейк дуже тонкими шматочками розміром «на укус» і покладіть у миску. Очистіть часник, імбир і груші. Подрібніть у блендері до пасти. Додайте пасту до м’яса і перемішайте. Залийте все соєвим соусом, коричневим цукром і кунжутною олією – стільки, щоб покрити і замаринувати. Приблизно 4 частини соєвого соусу, 4 частини цукру, 1 частина олії. Перемішайте і поставте в холодильник на ~30 хвилин.

  2. 2

    РИС: зваріть рис згідно інструкції на упаковці.

  3. 3

    ПРИГОТУВАННЯ СОУСУ: збийте усі інгредієнти соусу Yum Yum до однорідності. Відкладіть.

  4. 4

    ГРИБАННЯ М’ЯСА: розігрійте велику важку сковороду на дуже високому вогні. Вилічте залишки маринаду і додайте стейк. Обсмажуйте кілька хвилин, перевертаючи один‑два рази, доки м’ясо не набуде гарної золотисто‑коричневої скоринки. Відкладіть.

  5. 5

    СКЛАДАННЯ БУЧКИ: у мисці викладіть рис, кимчі, листя та стейк. Додайте яйце зверху і посипте кунжутом, зеленою цибулею та соусом Yum Yum. Мва! Ви молодець.

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток