Турецькі кебаби з томатним соусом чилі

На порцію

276ккал
34гБілки
12гЖири
Вуглеводи

Ці гострі курячі кебаби можна замаринувати за день до приготування для більшого смаку. Загорніть у теплий лаваш і додайте маринований чилі та освіжаючий йогурт.

Інгредієнти

4 порц.
  • часникові зубчики2
  • грецький йогурт200g
  • лимон1

    вичавлений

  • томатне пюре2 tsp
  • чілі пластинки2 tsp

    (Алепо – найкращі)

  • сумах2 tsp
  • курячі грудки4

    нарізані кубиками

  • молоді сливові помідори300g
  • червоний чилі розміром з великий палець1

    стебло видалене

  • екстра вірджин оливкова олія2 tbsp
  • маленька червона цибулина1

    нарізана

  • гранатовий сироп1 tbsp
  • середземноморські лаваші4
  • довгі мариновані чилі

    (guindillas)

  • жменя свіжої кінзи
  • a handful fresh flat-leaf parsley

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть 1 зубчик часнику і змішайте з 3 ст. л. йогурту, лимонним соком, 1 ч. л. томатного пюре, половиною спецій та трохи приправ у середній мисці. Додайте курку, перемішайте, накрийте і охолодьте в холодильнику щонайменше 1 годину або на ніч.

  2. 2

    Приготуйте соус чилі. Покладіть 100 г томатів, цілий червоний чилі, решту спецій, зубчик часнику та томатне пюре, додайте 1 ст. л. оливкової олії, половину червоної цибулі та гранатовий сироп у кухонний комбайн. Додайте приправи і подрібнюйте до пюре, потім відкладіть.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 200 °C (конвекція 180 °C, газ 6) і розігрійте гриль-сковороду. Нанизайте курку на металеві або замочені дерев’яні шпажки, зніміть зайвий маринад. Нанизайте залишкові томати на окрему шпажку. Злегка змастіть гриль залишковою оливковою олією і підрум’яньте курку з обох боків, потім перенесіть на деко і випікайте 10 хв, доки не буде готова. Тим часом гриль-сковородою обсмажте томати 1‑2 хв, перевертаючи, щоб отримати сліди грилю.

  4. 4

    Подавайте курку та томати у лаваші з залишковою червоною цибулею, маринованим чилі, залишковим грецьким йогуртом, петрушкою та кінзою, поливши соусом чилі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток