Тунець-рисото по-неаполітанськи

На порцію

492ккал
33.6гБілки
15.4гЖири
52.4гВуглеводи

Ризотто з томатами, травами та тунцем.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2
  • цибуля, нарізана1
  • часниковий зубчик, нарізаний1
  • рис арборіо1
  • курячий бульйон або 3‑4 склянки овочевого бульйону3 -4
  • тунця, роздроблений425
  • свіжі трави, нарізані (за смаком)1⁄2
  • підсушені томати, нарізані1⁄4
  • чорні оливки, нарізані1⁄4
  • цедра та сік лимона1
  • чилі, без насіння, нарізане1 -2
  • сіль і свіжомелений перець
  • пармезан (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте бульйон у каструлі і тримайте його на плиті поруч з місцем, де готуєте рис. Тримайте гарячим.

  2. 2

    Нагрійте олію у сковороді, додайте цибулю та часник. Обсмажуйте до м'якості.

  3. 3

    Додайте рис і готуйте 3 хвилини, доки зерна не покриються олією.

  4. 4

    Додайте 1 склянку бульйону і перемішуйте, доки рідина не вбереться.

  5. 5

    Продовжуйте додавати решту бульйону по 1 склянці, постійно помішуючи, доки рис не стане м'яким і кремоподібним. Якщо рис готовий після 3 склянок, не додавайте четверту.

  6. 6

    Додайте тунця, трави, підсушені томати, оливки, цедру та сік лимона, чилі та приправи, акуратно перемішайте.

  7. 7

    Для подачі посипте тертим пармезаном, додайте ще подрібнених трав і, за бажанням, полийте оливковою олією.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток