Гурме сендвіч BLT

На порцію

888.6ккал
28.8гБілки
50.4гЖири
87гВуглеводи

Я адаптував цей смачний сендвіч з газети. Пікантна руккола і солоний бекон чудово поєднуються і виглядають красиво на тарілці.

Інгредієнти

2 порц.
  • товстий хрусткий хліб4
  • бекон4 -6
  • томати2
  • авокадо1
  • лимон1
  • соус песто або 1 столова ложка свіжо нарізаного базиліку1
  • руккола1
  • боби1
  • стрічкова квасоля, очищена та нарізана1
  • масло
  • тертий білий чеддер або 1/2 склянки моцарели1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обсмажте бекон до готовності, потім наріжте його на менші, зручні для укусів шматочки.

  2. 2

    Тим часом доведіть до кипіння невеликий каструлю з водою.

  3. 3

    Коли вода закипить, киньте в неї томати на 15 секунд.

  4. 4

    Вийміть їх з каструлі і покладіть у підготовлену миску з холодною водою.

  5. 5

    Зніміть шкірку і наріжте кубиками.

  6. 6

    Покладіть боби та квасолю у киплячу воду і варіть 1 хвилину.

  7. 7

    Вони мають залишитися хрусткими.

  8. 8

    Розімніть авокадо в мисці.

  9. 9

    Додайте базилік і лимон.

  10. 10

    Намажте хліб маслом і щедро розподіліть авокадо на скибці.

  11. 11

    Потім викладіть трохи рукколи, кілька нарізаних томатів, бекон, боби, квасолю і в кінці сир.

  12. 12

    Грилюйте 2-4 хвилини, доки сир не закипить, а хліб не стане хрустким.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток