Літні овочеві рулети

На порцію

360ккал
Білки
30гЖири
13гВуглеводи

Італійське натхнення: баклажани, цукіні та перець, загорнуті в рікотту і песто, подаються з кедровими горішками та базиліком.

Інгредієнти

4 порц.
  • баклажани2

    краще довгі та тонкі

  • цукіні3

    бажано приблизно тієї ж довжини, що й баклажани

  • оливкова олія6 tbsp
  • червоні переці3
  • рікотта100g
  • песто2 tsp
  • кедрові горішки50g
  • листя базиліку

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте кожен баклажан і цукіні на 6 довжиною смужок. Вистеліть гриль‑сковороду фольгою і розкладіть смужки баклажанів і цукіні. Щедро змастіть їх олією, потім приправте. Грилюйте до легкого підрум'янення, потім переверніть і повторіть. Зніміть і дайте охолонути, розділяючи два види овочів.

  2. 2

    Розріжте перець на чверті та видаліть насіння. Покладіть їх на гриль шкіркою вгору і грилюйте, доки шкіра не почорніє. Перекладіть у миску і накрийте фольгою. Коли охолонуть до дотикання, зніміть шкіру.

  3. 3

    Змішайте рікотту з песто та трохи приправ. Покладіть смужку баклажана на робочу поверхню і намажте трохи рікоттової суміші. Накрийте смужкою цукіні і знову намажте рікоттовою сумішшю. Додайте смужку перцю, потім скрутіть від одного кінця і зафіксуйте шпажкою, якщо потрібно. Розкладіть на підносі і повторіть з рештою овочів і рікоттової суміші, щоб отримати 12 рулетів.

  4. 4

    Підсмажте кедрові горішки на сухій сковороді до золотистого кольору. Полийте рулети трохи олією, потім посипте кедровими горішками та листям базиліку. Подавайте при кімнатній температурі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток