Фаршировані виноградні листки

На порцію

218ккал
11гБілки
Жири
25гВуглеводи

Традиційний грецький рецепт Георгіни Саввідес вимагає трохи зусиль, але дає смачну автентичну страву. Фаршируйте виноградні листки пряним яловичим фаршем.

Інгредієнти

10 порц.
  • великі виноградні листки40

    у розсолі (доступно в делікатесних магазинах, souschef.co.uk або amazon.co.uk)

  • оливкова олія5 tbsp
  • середня цибуля2

    дрібно нарізана

  • постне яловиче фарш300g
  • курячий бульйон140ml
  • консервовані подрібнені помідори400g
  • томатна паста2 tsp
  • короткозернистий рис250g
  • мелена кориця3 tbsp
  • дрібно нарізана м'ята3 tbsp
  • лимониjuice

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією/газ 4. Ретельно вимийте виноградні листки, потім покладіть їх у велику каструлю, залийте водою і доведіть до кипіння. Варіть 15 хвилин, потім злийте воду.

  2. 2

    Налийте олію у середню антипригарну сковороду на середньому вогні. Додайте цибулю і готуйте 6‑7 хвилин, доки не стане прозорою. Підвищте вогонь і додайте яловичину, смажте близько 5 хвилин, доки не підрум'яниться. Додайте бульйон, помідори, томатну пасту та рис. Перемішайте, потім додайте корицю, м'яту, сік лимона і 1½ ч.л. свіжомелений перець. Перевірте смак, перемішайте і зніміть з вогню.

  3. 3

    Щоб нафаршировать листки, покладіть лист на дошку, блискучою стороною вниз. Обріжте і викиньте стебла. У місці стебла покладіть щільну чайну ложку начинки. Складіть нижню частину листка догори над начинкою, потім загорніть боки всередину і закрийте верх, продовжуючи скручувати. Повторіть з рештою начинки та листків.

  4. 4

    Вистеліть дно глибокої жаростійкої форми залишковими листками, потім щільно укладіть фаршировані листки. Залийте 140 мл води і накрийте фольгою. Запікайте 1 годину, доки рис не звариться. Ви також можете заморозити фаршировані листки. Готуйте їх замороженими 90 хвилин, доки не стануть гарячими і рис не буде повністю готовим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток