Хумус з червоним перцем

На порцію

141.9ккал
4.7гБілки
6.8гЖири
16.9гВуглеводи

Опубліковано у відповідь на запит читачів журналу Southern Living, квітень 2005 року.

Інгредієнти

14 порц.
  • нут2
  • часникові зубчики3
  • печений червоний перець1⁄2
  • тахіні1⁄2
  • вода1⁄4
  • оливкова олія2
  • сіль1 1⁄2
  • мелений кмин1⁄2
  • мелений червоний перець1⁄4
  • свіжий сік лайму1⁄3 - 1⁄2
  • пучок свіжої петрушки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте перші 9 інгредієнтів і додайте 1/3 склянки соку лайму у кухонному комбайні до однорідності, періодично зчищаючи бічки; за потреби додайте ще соку лайму, доки не досягнете бажаної консистенції.

  2. 2

    Накрийте і охолодіть до подачі.

  3. 3

    Прикрасьте за бажанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток