Ризото з гарбузом і креветками

На порцію

655.5ккал
31.6гБілки
12.8гЖири
89.4гВуглеводи

Класичне італійське ризото з гарбузовою масою та соковитими креветками.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячий бульйон4
  • екстра вірджин оливкова олія2
  • середні шалоти2
  • рис арборіо2
  • вино шеррі1
  • консервована гарбузова маса1
  • парміджано-режіано сир1⁄2
  • мелений мускатний горіх1⁄2
  • великий креветковий, сирий, очищений, без шкірки1
  • сіль1
  • мелений перець1
  • свіжа нарізана петрушка1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте курячий бульйон у каструлю і доведіть до легкого кипіння. Регулюйте вогонь, щоб бульйон залишався гарячим.

  2. 2

    Нагрійте 1 столову ложку оливкової олії у великій антипригарній сковороді на середньо-високому вогні.

  3. 3

    Додайте шалоти і готуйте, часто помішуючи, доки вони не стануть прозорими (близько 5 хвилин).

  4. 4

    Додайте рис і добре перемішайте, щоб він покрився олією.

  5. 5

    Влийте вино і перемішуйте, доки рідина не випарується.

  6. 6

    Починайте поступово додавати курячий бульйон, по ½ склянки за раз, часто помішуючи. Дайте рису вбирати бульйон перед наступною порцією.

  7. 7

    Коли весь бульйон додано і вбрано (приблизно 20 хвилин), додайте гарбуз, сир і мускатний горіх. Зменшіть вогонь до низького.

  8. 8

    Нагрійте залишкову столову ложку олії у великій антипригарній сковороді або вок на сильному вогні.

  9. 9

    Додайте креветки і готуйте, доки вони не будуть готові (близько 2 хвилин з кожного боку). Приправте сіллю і перцем.

  10. 10

    Розподіліть ризото рівномірно по тарілках або мисках для пасти і викладіть зверху креветки. При бажанні посипте петрушкою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток