На порцію
Залучіть дітей до підготовки овочів для цих сімейних бургерів. Ці веганські булочки мають усі знайомі текстури м’яса, але повністю без м’яса.
проколоті виделкою по всій поверхні
тонко нарізана
злиті
підсмажені та злегка змащені маслом
або рожевий маринований цибуля, нашаткована салата, кобсло і кукурудза в качані, для подачі (за бажанням)
Розігрійте гриль до високої температури і обсмажте баклажан, час від часу повертаючи, доки він не підрум’яниться і стане м’яким по всій поверхні, приблизно 20‑30 хв. Відкладіть охолоджуватись.
Тим часом розігрійте олію у великій жаростійкій сковороді на середньому вогні, додайте цибулю і смажте, доки не стане м’якою та золотистою, близько 10 хв. Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією/газ 6.
Зніміть шкірку зі охолодженого баклажана і викиньте її, або вийміть м’якоть ложкою, потім покладіть у сковороду до цибулі. Додайте гранульований часник, паприку, цукор, орегано, 1 ч.л. морської солі та 1 ч.л. чорного перцю. Перемішайте до ароматності, потім додайте соус барбекю разом з чорними бобами. Приправте і випікайте, доки соус не стане густим і насиченим, а баклажан не нагадуватиме роздерте м’ясо – приблизно 10‑15 хв.
Викладіть суміш у булочки для бургерів разом з червоною або рожевою маринованою цибулею та будь‑якими іншими начинками за смаком. Подайте з кобсло та кукурудзою в качані, якщо бажаєте.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою