Паста з куркою та соусом з перцю і сиру

На порцію

544.4ккал
29.7гБілки
22.5гЖири
54.4гВуглеводи

Знайшов цей рецепт кілька років тому в кулінарній книзі BH. Різноманітність перцю додає пікантності, а кремовий соус з сиру монтерей джек створює ідеальний баланс.

Інгредієнти

4 порц.
  • спагеті або феттучіні8
  • курячі грудки без кісток8
  • борошно1
  • сіль1⁄2
  • мелений червоний перець1⁄4 - 1⁄2
  • білий перець1⁄8 - 1⁄4
  • мелений чорний перець1⁄8 - 1⁄4
  • рослинна олія1
  • червоний болгарський перець1
  • цибуля1⁄2
  • халапеньо1
  • часник2
  • борошно2
  • курячий бульйон3⁄4
  • молоко1⁄2
  • teaspoon Worcestershire sauce1
  • cup monterey jack cheese, grated1
  • cup sour cream1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть пасту згідно інструкції на упаковці. Зцідіть і залиште теплою.

  2. 2

    Наріжте курку кусочками 1 дюйм. У маленькій мисці змішайте 1 столову ложку борошна, сіль та червоний, білий і чорний перець. Обваляйте курку у цій суміші. Відкладіть.

  3. 3

    У великій сковороді на середньо‑високому вогні розігрійте олію (за потреби додавайте ще). Додайте червоний болгарський перець, цибулю, халапеньо та часник; готуйте, помішуючи, доки не стануть м’якими. Вилучіть овочі шумовкою в окрему миску. Відкладіть.

  4. 4

    Додайте курку у сковороду. Готуйте, помішуючи, близько 5 хвилин, доки курка не стане м’якою і не буде рожевою. Перекладіть курку до миски з овочами.

  5. 5

    Додайте 2 столові ложки борошна до жиру в сковороді, перемішайте. Додайте курячий бульйон, молоко та соус Вустершир. Готуйте, помішуючи, доки соус не загусне і не закипить. Додайте сир Monterey Jack, перемішайте, доки він не розтане. Влийте 1 склянку гарячої суміші у сметану, потім поверніть всю сметанну суміш у сковороду. Додайте курку та овочі. Готуйте, доки не прогріється, уникаючи кипіння.

  6. 6

    Викладіть пасту на окремі тарілки або велику сервірувальну тарілку. Полийте курячу суміш поверх пасти.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток