Овочевий шашлик

Простий рецепт запікання овочів на грилі у вигляді шашлику. Хоч я використовувала свої улюблені маленькі цукіні з баклажаном та цибулею, таким чином можна запікати й печериці, солодкий перець, сегменти свіжих помідорів вичищених від зернят, тощо. Твердіші овочі, як морква, броколі, цвітна капуста та кружечки кукурудзи на качані, потрібно попередньо бланшувати 1-ну хвилину у киплячій воді, щоб вони рівномірно пропеклись. На відміну від м'яса та риби, овочі не виграють від попереднього соління. Вони пускають сік і розм'якають. Тому спочатку слід розпалити гриль, а лиш потім братись за нарізання, приправляння та збирання овочевого шашлику. Щоб одразу після соління, можна було в короткий час виставити овочі на гриль запікатись. Зверніть увагу, що в рецепті овочевого шашлика вказані маленькі цукіні, можна й маленькі кабачки взяти. Головне, щоб вони були не довші моркви. Такі цукіні найсмачніші і в них мало зернят. Те саме стосується баклажанів. З цією метою, для запікання на грилі краще вибирати якнайтонші баклажани. В них найменше зернят. І попередньо солити їх не потрібно. Повірте, вони не будуть гірчити.

Інгредієнти

4 порц.
  • середні цибулини, почистити, порізати крупними кружечками2
  • середній, тонкий та довгий баклажан, порізати грубими кружечками1
  • маленькі цукіні, порізати грубими кружечками2
  • Сіль до смаку
  • сушеного орегано1 ч.л.
  • сушеного базиліку1 ч.л.
  • гранульованого часнику1 ч.л.
  • оливкової олії3 ст.л.
  • бальзамічної глазурі2 ст.л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розпалити мангал чи гриль.

  2. 2

    У глибоку миску викласти овочі, додати трави, сіль до смаку, оливкову олію та гранульований часник. Добре перемішати.

  3. 3

    Надіти поперемінно овочі на шампури і коли вугілля набуло кольору попелу і лише тліє, а не горить, викласти шампури з овочами.

  4. 4

    Пекти овочевий шашлик на грилі до готовності, регулярно перевертаючи шампури, щоб овочі добре та рівномірно підрум'янились з усіх сторін.

  5. 5

    Коли овочі спеклись, зняти їх з шампурів у сервірувальний посуд та полити овочевий шашлик бальзамічною глазур'ю. Подавати одразу ж!

Джерело: picantecooking.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток