Цукіні

Типова одиниця: шт · Поширений продукт

Опис

Цукіні — молоді, м’які плоди кабачкових з ніжним смаком і хрусткою текстурою, часто вживаються свіжими, запеченими або тушкованими.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії17
Білки1.2г
Жири0.3г
Вуглеводи3.1г

Вітаміни та мінерали

вітамін C, вітамін A (бета‑каротин), калій, фолієва кислота

Як обирати

Обирайте тверді, блискучі плоди без зморшок і темних плям; розмір середній, стебло має бути зелений і не сухий.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку або контейнері з вентиляцією, не мийте перед зберіганням – до використання.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток