Запечене курча в маслі з ароматними спеціями

На порцію

869ккал
50гБілки
70гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 30 хвГотування: 70 хв
ІндійськаВечеряЛегкоКурка#Без глютену

Спробуйте нову версію запеченого курчати – подається як карі з рисом і нааном або як традиційна запіканка на недільний обід.

Інгредієнти

4 порц.
  • лимон1

    розрізаний навпіл

  • курка середнього розміру1
  • м'яке несолоне масло100g
  • часникові зубчики2

    подрібнені

  • імбирsmall piece

    дрібно натертий

  • гарам масала1 tsp
  • куркума1 tsp
  • мелений гвоздика1 tsp
  • листя коріандруhandful

    подрібнене

  • часникові зубчики3

    дрібно натертий

  • імбирsmall piece

    дрібно натертий

  • кардамон у стручках4
  • гвоздика4
  • насіння фенхелю1 tsp
  • гарам масала2 tsp
  • hot chilli powder1 tsp
  • turmeric2 tsp
  • passata500ml
  • double cream200ml

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7. Покладіть половинки лимону в порожнину курки. Змішайте всі інгредієнти для карі‑масла, приправте сіллю та великою кількістю перцю. За допомогою пальців втискайте карі‑масло під шкіру і розмажте його по всьому м'ясу.

  2. 2

    Помістіть курку у вогнетривку форму для запікання, на підставку, якщо вона є. Запікайте 20 хвилин, потім знизьте температуру до 180°C/160°C/газ 4. Продовжуйте запікати ще 40 хвилин, або доки курка не буде готова. Вийміть курку з форми і дайте їй відпочити, поки готуєте соус.

  3. 3

    Якщо ваша форма вогнетривка, поставте її безпосередньо на вогонь, інакше зніміть усе масляне залишки з форми у каструлю і поставте на слабкий вогонь, щоб приготувати соус. Обережно підпікайте часник і імбир у карі‑маслі. Додайте кардамон, гвоздику та насіння фенхелю і готуйте 2 хвилини, потім додайте мелені спеції і ще 2 хвилини. Влийте томатне пюре і акуратно зменшіть об'єм вдвічі, потім додайте вершки і зменшіть ще на третину. Для завершення соусу влійте відпочивший сік, приправте і додайте трохи запеченого лимону з порожнини курки. Наріжте курку і подайте з соусом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток