Мій ідеальний гратен з фенхеля

На порцію

410ккал
12гБілки
35гЖири
21гВуглеводи

Трохи менше року тому, в Дубаї, в готелі в якому ми зупинилися, я спробувала гратен з фенхеля. Я як людина, яка не розуміла італійську пристрасть до цього овочу, поставилася скептично до задоволеного виразу обличчя чоловіка, який з таким апетитом наминав той гратен. Але попробувши, я сама розтанула! Потім були спроби, читання, експерименти. І ось до чого я дійшла! Такий гратен я готова їсти на сніданок, обід і вечерю, ну принаймні, тиждень під ряд! Той дубайський гратен був без грибів, але гриби так красиво зливаються з легким анісовим ароматом фенхеля! І ще одне, аромат фенхелю стає менш нав'язливим після швидкого його обварювання в киплячій воді. Вся різкість пропадає. І про гратени. Відкрию Вам секрет: гратен не терпить поспіху. Як для таких розмірів, потрібно запікати його довго і болісно (вдихати такі аромати і не скушктувати). Тоді вершки з молоком випаровуються, а концентрація молочного, дещо сирного смаку, залишається в овочах. Це правило для всіх гратенів! Будь-то з картоплі, моркви або цвітної капусти ...

Інгредієнти

2 порц.
  • голівки фенхелю, помити2
  • молока100 мл
  • вершків100 мл
  • сушених грибів10 грам
  • вершкового масла20 грам
  • сиру Пармезан, дрібно натерти30 грам
  • Сіль за смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігріти духовку до 180 ˚ С.

  2. 2

    Фенхель нарізати кружечками. У блендері (або в ступці) подрібнити гриби.

  3. 3

    У великий каструлі довести до кипіння воду, посолити як слід і додати фенхель. Відварювати 5-6 хвилин. Овоч має розм'якнути.

  4. 4

    Тим часом, в невеликому сотейнику, довести до кипіння молоко, вершки, сіль за смаком і гриби. Зняти з вогню як тільки молоко почне закипати.

  5. 5

    Фенхель відцідити. Невелику форму для запікання змастити маслом. Викласти фенхель і злегка вталувати.

  6. 6

    Зверху на фенхель вилити молоко з грибами і поставити страву в духовку на 30-35 хвилин. Молоко повинно майже повністю випаруватися. Рівномірно посипати гратен з фенхелю сиром і запікати ще 10-15 хвилин. Верх повинен красиво підрум'янитися.

  7. 7

    Дістати гратен з фенхелю з духовки і подавати відразу ж. Не ігноруйте частинок на стінках посуду, це найсмачніша частина страви. Смачного!

Джерело: picantecooking.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток