Ягнячі котлети з м’ятою та карамелізованими шалотами

На порцію

638ккал
24.1гБілки
41.5гЖири
40.7гВуглеводи

Соковиті ягнячі котлети, підсмажені до золотистого кольору, подаються з карамелізованими шалотами.

Інгредієнти

4 порц.
  • панірувальні сухарі3
  • свіжа м'ята2
  • свіжа петрушка1
  • котлети з ягняти4
  • борошно3
  • яйця2
  • оливкова олія2
  • Для карамелізованих шалот
  • масло1
  • коричневий цукор1
  • малі шалоти4

Покрокова інструкція

  1. 1

    У блендері змішайте панірувальні сухарі, м’яту та петрушку до однорідності.

  2. 2

    Перекладіть суміш у миску.

  3. 3

    Обваляйте котлети з ягняти у борошні, потім у збитих яйцях і нарешті у панірувальній суміші, доки не покриються.

  4. 4

    Приправте сіллю та свіжомеленою чорним перцем.

  5. 5

    Нагрійте сковороду до середньої температури.

  6. 6

    Додайте половину олії і викладіть котлети.

  7. 7

    Смажте приблизно 5 хвилин, доки не стануть глибоко золотистими.

  8. 8

    Уважно стежте, щоб панірування не почало горіти; при потребі зменшіть вогонь.

  9. 9

    Переверніть котлети, додайте решту олії і готуйте, доки внутрішня температура не досягне 145 °F (середньо‑рідко) або 160 °F (середньо).

  10. 10

    Зніміть котлети і дайте їм відпочити три хвилини.

  11. 11

    Для карамелізованих шалот: у маленькій сковороді на сильному вогні розтопіть масло і цукор разом протягом однієї хвилини.

  12. 12

    Додайте шалоти і смажте, доки не стануть золотистими.

  13. 13

    Зменшіть вогонь і готуйте ще дві хвилини.

  14. 14

    Подавайте котлети з ягняти разом з карамелізованими шалотами.

  15. 15

    Примітка: горох у вершковому соусі з невеликою кількістю м’яти та петрушки — чудовий гарнір.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток