Середземноморський орзо з овочами

На порцію

309ккал
8.9гБілки
9.6гЖири
43.4гВуглеводи

Плов ароматизований білим вином і середземноморськими овочами — оливками, каперсами, нутом, цибулею та болгарським перцем. Чудовий гарнір.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2
  • орзо1
  • зелений лук2
  • овочевий бульйон1
  • біле вино1⁄3
  • болгарський перець1⁄4
  • нут3⁄4
  • каламата оливки1⁄4
  • каперси1
  • пармезан2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У сковороді діаметром 10 дюймів на середньо‑високому вогні розігрійте оливкову олію, потім додайте сухий орзо і зелений лук.

  2. 2

    Готуйте, часто помішуючи, доки орзо не підрум’яниться, приблизно 3 хвилини.

  3. 3

    Додайте бульйон і вино, доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь, накрийте кришкою і тушкуйте близько 6 хвилин, час від часу помішуючи.

  4. 4

    Додайте перець, нут, оливки та каперси, накрийте кришкою і готуйте ще 6 хвилин, помішуючи, доки більшість рідини не випарується.

  5. 5

    Перекладіть у миску і посипте 2 столовими ложками пармезану.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток