Салат з інжиром та моцарелою в середземноморському стилі

На порцію

286ккал
10гБілки
23гЖири
11гВуглеводи

Якщо хочете зробити страву більш ситною, подайте її з прошутто або хамоном серрано.

Інгредієнти

4 порц.
  • зелені боби200g

    обрізані

  • малі інжири6

    розрізані чвертями

  • шалот1

    тонко нарізаний

  • моззарела у вигляді кулькиx

    зціджена і розірвана на шматочки

  • фундук50g

    підсмажений і подрібнений

  • базилік

    листя, порване

  • бальзамічний оцет3 tbsp
  • інжирна паста1 tbsp

    джем або паста

  • екстра вірджин оливкова олія3 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій каструлі з підсоленою водою бланшуйте боби 2‑3 хвилини. Зцідіть, промийте холодною водою, потім знову зцідіть на паперовий рушник. Викладіть на піднос і розкладіть інжири, шалот, моцарелу, фундук і базилік.

  2. 2

    У маленькій мисці або банці з кришкою змішайте оцет, інжирний джем, оливкову олію та приправи. Добре струсніть і полийте салат безпосередньо перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток