Маринований салат з цвітної капусти та броколі

На порцію

739.6ккал
9.1гБілки
56.6гЖири
57.5гВуглеводи

Салат, який став улюбленим у нашій родині і готується за простим маринадом.

Інгредієнти

6 порц.
  • броколі, розібраний на суцвіття2
  • цвітна капуста, розібрана на суцвіття1
  • зелений перець1
  • червоний перець1
  • стебла селери3 -4
  • цибуля, дрібно нарізана1
  • білий винний оцет1⁄2
  • мак2
  • білий цукор1
  • гірчичний порошок2
  • сіль1⁄2
  • оливкова олія1 1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Бланшуйте броколі та цвітну капусту до легкого м'якості.

  2. 2

    Зцідіть і промийте холодною водою.

  3. 3

    У великій мисці змішайте цвітну капусту, броколі, перець, селера та цибулю.

  4. 4

    У каструлі з'єднайте оцет, мак, цукор, гірчицю, сіль та олію.

  5. 5

    Кип'ятіть, доки цукор не розчиниться.

  6. 6

    Влийте маринад на овочі і добре перемішайте.

  7. 7

    Охолодіть протягом ночі перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток