Маклуба

На порцію

875ккал
39гБілки
42гЖири
81гВуглеводи

Спробуйте іракську маклубу – особливу страву, що поєднує баранячі відбивні, баклажани, помідори, басматі та картоплю, подається «перевернутою».

Інгредієнти

6 порц.
  • баранячі відбивні4-6
  • pul biber (турецькі перцеві пластинки)2-3 tsp

    (Turkish pepper flakes)

  • фінікова патока3 tbsp

    або фініковий сироп (див. підказку)

  • середні баклажани2

    нарізані скибочками по 1 см

  • рис басматі300g
  • мелений куркума2 tsp
  • спеція бахарат1 tsp
  • оливкова олія6½ tbsp
  • гранатовий сироп5 tbsp
  • середня цибуля2

    нарізана кільцями по 1 см

  • середня картопля4

    нарізана скибочками по 1 см

  • помідори4-5

    достатньо, щоб покрити дно каструлі, нарізані скибочками по 1 см

  • лимонні дольки

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть баранячі відбивні в миску. Змішайте 2 ч.л. солі, ½ ч.л. чорного перцю, pul biber (за смаком) і 2 ст.л. фінікової патоки або сиропу, натріть м'ясо. Накрийте і залиште маринувати при кімнатній температурі 1 годину. Можна залишити в холодильнику на ніч.

  2. 2

    Тим часом замочіть скибочки баклажанів у підсоленій воді на 20 хвилин. Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією (газ 6).

  3. 3

    Нагрійте вогнетривку каструлю 23 см на середньому вогні. Додайте рис, потім вилийте 700 мл киплячої води. Додайте щіпку солі, 1 ч.л. куркуми, спецію бахарат і ½ ч.л. чорного перцю. Готуйте 3‑5 хвилин, доки рис не почне м'якнути, потім злийте і відкладіть.

  4. 4

    Злийте і промийте баклажани, потім перемішайте їх з 4 ст.л. оливкової олії, щіпкою солі і 2 ст.л. гранатового сиропу. Викладіть на деко і запікайте 20‑25 хвилин до м'якості та легкого підрум'янення. Окремо викладіть цибулю на інше деко, перемішайте з 1 ст.л. олії, 2 ст.л. гранатового сиропу і щіпкою солі, запікайте 20 хвилин до м'якості. Картоплю викладіть на третє деко, перемішайте з 1 ст.л. олії, залишковою куркумою і щіпкою солі, запікайте 20 хвилин до легкого золотистого кольору.

  5. 5

    Тим часом вийміть відбивні з маринаду і обережно струсніть зайве. На сковороді розігрійте залишок ½ ст.л. олії і обсмажте відбивні 2 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки, залишаючи середину рожевою.

  6. 6

    Вистеліть дно каструлі пергаментом. Викладіть скибочки помідорів, трохи перекриваючись, у концентричні кола, потім кільця цибулі, далі відбивні, картоплю та баклажани. На це викладіть рис і акуратно розрівняйте в рівний шар.

  7. 7

    Поставте каструлю на середній вогонь. Розчиніть 1 ч.л. солі у 150 мл води і вилийте її на рис, потім додайте залишок 1 ст.л. фінікової патоки і 1 ст.л. гранатового сиропу. Накрийте і готуйте 5‑10 хвилин, потім зменшіть вогонь і тушкуйте 20 хвилин, доки рис не буде готовий, а овочі трохи карамелізуються.

  8. 8

    Зніміть з вогню, накрийте каструлю чистим кухонним рушником і кришкою (щоб не капало конденсат). Дайте постояти 10 хвилин. Зніміть кришку, накрийте велику тарілку каструлю і швидко переверніть. Підстукайте дно і обережно підніміть каструлю, зберігаючи шари. Зніміть пергамент і подавайте з лимонними дольками, якщо бажаєте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток