Манговий чатні

На порцію

35ккал
0.2гБілки
0.1гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 120 хв
ІндійськаГарнірЛегкоСоус#Без глютену

Класичний манговий чатні, ідеальний до карі, сиру або в бутербродах, чудово підходить як подарунок і його можна заморозити.

Інгредієнти

3 порц.
  • манго6 firm but ripe

    (приблизно 1,5 кг)

  • білий винний оцет500ml
  • цукор450g
  • кумін1 tbsp
  • коріандр2 tsp
  • кардамон10
  • негелла2 tsp
  • чорний перець кайєн½ tsp
  • куркума½ tsp
  • часникові зубчики3

    подрібнені

  • цілі гвоздики8
  • імбирthumb-sized piece of

    натертий

  • червоний гострий перець1

    без насіння, дрібно нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть манго і наріжте м’якоть на шматочки розміром з чорницю. У великій каструлі змішайте оцет і цукор, доведіть до легкого кипіння, постійно помішуючи, доки цукор не розчиниться. Підвищте вогонь і варіть 8‑10 хв, доки суміш трохи не випарується. Тим часом підсмажте кмин, коріандр і кардамон у сухій сковороді до ароматності.

  2. 2

    Перекладіть спеції в ступку і мортар і легенько розтрощіть, залишивши насіння трохи крупними. Видаліть плоди кардамону, залишивши насіння в суміші, і додайте їх до оцтової суміші разом з манго, іншими інгредієнтами та 2 ч.л. солі. Тушкуйте на середньому вогні 1 год 15 хв – 1 год 35 хв, доки соус не загусне і не стане сиропоподібним. Дайте постояти 10 хв.

  3. 3

    Перекладіть чатні у 2‑3 стерилізовані банки, ще гарячі. Закрийте кришками і залиште охолонути, потім наклейте етикетки. Зберігайте в прохолодному місці до 2 років – найкраще смакує через кілька місяців, коли смаки з’єднаються.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток