Макарони з сиром, броколі та куркою

На порцію

732.3ккал
37.6гБілки
41.6гЖири
51.7гВуглеводи

Смачний макарони з сиром, броколі та куркою за рецептом Рейчел Рей.

Інгредієнти

8 порц.
  • оливкова олія2
  • курячі грудкові смужки1
  • сіль і перець
  • маленька біла цибулина1
  • зелена цибуля або шніток3
  • макарони-лігушки1
  • свіжі броколі2 1⁄2
  • масло3
  • борошно універсальне3
  • перець кайєн1⁄2
  • часниковий порошок1
  • повне молоко1 1⁄2
  • важкі вершкові сливки1
  • курячий бульйон1
  • жовтий гострий чеддер3
  • cup of shredded cheddar cheese or 1 cup shredded parmesan cheese1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте середню сковороду на середньо‑високому вогні. Додайте оливкову олію і курку, приправте сіллю і перцем. Смажте кілька хвилин, потім додайте цибулю і шніток, готуйте ще 6 хвилин, доки цибуля не стане м’якою, а курка готовою. Вимкніть вогонь і відкладіть.

  2. 2

    У окремій каструлі закип'ятіть воду, додайте макарони і сіль. Варіть 5 хвилин, потім додайте броколі і варіть ще 3 хвилини, доки макарони не стануть al dente, а броколі будуть м’якими.

  3. 3

    Тим часом нагрійте велику каструлю на середньому вогні. Додайте масло і розтопіть, потім додайте борошно, кайєн і часниковий порошок, збивайте, доки суміш не загусне, потім варіть ще хвилину. Влийте молоко, вершки і бульйон, підвищте вогонь і доведіть соус до швидкого кипіння. Тушкуйте, доки соус не загусне, приблизно 5 хвилин.

  4. 4

    Зцідіть макарони і броколі. Поверніть їх у каструлю, додайте курку.

  5. 5

    Додайте сир до молочно‑вершкового соусу і перемішайте. Полийте соусом макарони і перемішайте.

  6. 6

    Викладіть макарони у скляну форму 9" × 13". Посипте тертим сиром і запікайте під грилем 5 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток