На порцію
Ситна м'ясна альтернатива з соєвим соусом, гірчицею та гарбузовим насінням для хрусткої нотки.
дрібно нарізана
дрібно нарізана
дрібно нарізані
подрібнені
(перевірте етикетку, щоб переконатися, що воно веганське, якщо потрібно)
листя зібране
зціджені
очищений і грубо нарізаний на куски 3 см
(we used oat milk)
Висипте цибулю, моркву, селера та оливкову олію у велику каструлю. Готуйте на середньому вогні 8‑10 хвилин, доки не стануть м’якими, додайте часник і смажте ще хвилину. Влийте вино, щоб деглазувати каструлю (збираючи підгорілі частинки), і тушкуйте 2 хвилини, доки більша частина вина не випарується.
Додайте чебрець, томатну пасту, соєвий соус, цукор і оцет у каструлю і перемішайте. Додайте сочевицю, помідори та 100 мл води, тушкуйте 10‑12 хвилин, доки суміш не зменшиться і не стане достатньо густою, щоб покривати задню частину ложки.
Тим часом приготуйте пюре. Закип'ятіть велику каструлю води, додайте батат і варіть 10‑15 хвилин, доки він не стане м'яким. Зцідіть, потім додайте веганський маргарин, гірчичний порошок і молоко, розімніть до однорідної маси, додавши достатньо солі та перцю.
Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Приправте начинку і викладіть її у форму розміром 25 см × 20 см × 7 см. Накрийте пюре, починаючи з ложок по зовнішніх кутах і поступово заповнюючи центр, щоб начинка не вилилася. Посипте зверху гарбузовими насінням і випікайте 30‑35 хвилин до золотистого кольору та булькання. Після випікання і охолодження пиріг можна зберігати в морозильнику до трьох місяців. Ретельно розморожуйте протягом ночі, потім розігрійте в духовці до гарячого стану.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою