Тушкованка з ягнятиною, редькою та селера

На порцію

618ккал
42гБілки
41гЖири
15гВуглеводи

Шия ягняти — мало використовувана частина, в поєднанні зі скибленими сезонними коренеплодами, ця зимова страва ідеальна для бюджету сім'ї або вечірки.

Інгредієнти

6 порц.
  • рослинна олія2 ½ tbsp
  • ягняча шия6

    філе (1,25 кг), нарізане великими шматками або навпіл

  • шалоти9

    очищені та залишені цілими

  • звичайне борошно3 tbsp
  • головка часнику1
  • ягнячий бульйон1l

    або яловичий бульйон

  • мергез (сосиски)3

    нарізані

  • великі редьки2

    приблизно 500 г, очищені та дуже тонко нарізані

  • целерій1

    приблизно 500 г, очищений та дуже тонко нарізаний

  • пюре з картоплі

    і квашена капуста, для подачі

  • гвоздика6
  • зірчастий аніс3
  • розмарин1 ½ tsp
  • часникові зубчики3
  • Діжонська гірчиця1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку приготувати спеції. Змішайте всі інгредієнти у млинці для спецій разом з 1 ст. л. солі та подрібніть до однорідної пасти. Або розтрощіть кожен інгредієнт ступом і товстою, потім змішайте в пасту. Натріть пасту на ягнячі філе і залиште в холодильнику маринувати на ніч.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 160 °C (140 °C з конвекцією, газ 3). Нагрійте 1 ст. л. олії у великій жаростійкій каструлі, доки не почне диміти. Обсмажте ягнячі філе порціями до рівномірного підрум'янення з усіх боків, потім перекладіть на тарілку. Добре карамелізоване м'ясо набуде більшого смаку.

  3. 3

    Протріть каструлю паперовим рушником, потім додайте залишкову олію. Коли вона нагріється, додайте шалоти і готуйте на середньо‑високому вогні, час від часу помішуючи, доки не підрум'яняться, приблизно 5 хвилин. Після підрум'янення додайте борошно і готуйте 1 хвилину, щоб прибрати борошняний смак.

  4. 4

    Додайте часник і ягнячий бульйон у каструлю і доведіть до кипіння, потім поверніть у неї шию ягняти разом з мергезом. Накрийте щільною кришкою і готуйте 2 години. Можна приготувати за день до подачі і залишити охолоджуватись.

  5. 5

    Вийміть горщик з духовки і викладіть зверху шаруваті скибочки редьки та целерію, притискаючи перші кілька шарів до соусу, щоб вони ввібрали соки. Поверніть горщик у духовку ще на 1,5 години, доки не закипить і не стане золотавим. Подавайте за столом з пюре з картоплі та квашеною червоною капустою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток